장거리 비행 건강 관리, 완벽 가이드: 시차 적응부터 DVT 예방까지 장거리 비행은 설레는 경험이지만, 때로는 긴 시간과 낯선 환경으로 인해 건강에 부담을 주기도 합니다. 특히 시차 부적응, 탈수, 부종 등은 많은 여행객들이 …
